Arşiv Mart, 2007 ayı için
Çocuklarda yemek sorununa son
Okul öncesi dönemde yemek yeme sorunu yaşayan çocukların iştahlarını düzene sokmak için ailelere pratik öneriler…
Okul öncesi yaştaki çocuklar, az yemek yemeleri ile ünlüdür. Hayatın ilk yılında bebekler müthiş bir büyüme sergileyerek doğum kilosunu yaklaşık üçe katlarlar. Bu büyüme hızının devam edebilmesi için de çok yemeleri gerekir. Öte yandan okul öncesi dönemdeki çocuklar daha yavaş büyüdüklerinden çok yemeye gereksinim duymazlar. (more…)
çocuk
Mart 31st, 2007
Anoreksiya öldürüyor
Yeme bozuklukları son yıllarda giderek artıyor ve toplumun büyük bir kısmını tehlikeli sonuçlarıyla tehdit ediyor. Yeme ile ilgili rahatsızlıkların yaşı da giderek düşüyor. Yeme bozukluklarında en fazla risk altında olan ise kadınlar…
Geçtiğimiz günlerde aralarında Türkiye’nin de bulunduğu birçok ülkede çalışan 18 yaşındaki Brezilyalı manken Ana Carolina Reston, anoreksiya nedeniyle yaşamını yitirdi. 1 metre 74 santimetre boyundaki manken sadece 40 kiloydu. 13 yaşından beri mankenlik yapan Ana Carolina’nın son zamanlarında sadece elma ve domatesle beslendiği ifade edildi.
Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Seçil Kenar’a göre, yeme bozukluklarının başında “anoreksiya” geliyor. Değişen ve teknoloji çağına girilen dünyada artık daha sık rastlanan bu hastalıkların erken teşhis edilerek tedavisinin yapılması gerektiğinin altını çizen Kenar, “Bu hastalıklar ciddi fiziksel hastalıklara hatta ölüme bile sebep olmaktadır” dedi. (more…)
östrojen
Mart 31st, 2007
Aspirin yerine çikolata
Yeni araştırma, çikolatanın, kandaki pıhtılaşmayı önleyebileceğini ortaya çıkardı.
John Hopkins Üniversitesi ve Bloomberg Halk Sağlığı Okulu araştırmacıları, günde iki çorba kaşığı siyah çikolata yemenin, kandaki pıhtılaşmanın önüne geçilmesine yardımcı olabileceği sonucuna ulaştılar. (more…)
çekirdeği
Mart 31st, 2007
Küflü kısmı kesip atmak yeterli değil
Ürüne yerleşen küfün toksin üretimi yaptığı ve üründe yayıldığı, bu nedenle temiz gibi görünse dahi ürünün tamamında toksin varlığının devam ettiği belirtildi.
Sebze, meyve ve diğer gıdalarda ekonomik nedenlerle sıkça yapılan bir uygulama olan çürük ya da bozulmuş kısmın kesilerek atıldıktan sonra kalan kısmının tüketilmesinin veya hayvan yemi olarak kullanılmasının, sağlık açısından tehlikeli sonuçları beraberinde getirdiği vurgulandı. (more…)
çürük
Mart 31st, 2007
Fast food ile tanışma yaşı 1’e düştü
12 ilde 4-36 aylık bebekli 611 anne ile 201 çocuk doktoruyla yapılan araştırmada, Türkiye’de çocukların hamburger, kola ve patates gibi fast food yiyeceklerle tanışma yaşının 1’e düştüğü belirlendi.
İlk ve ortaokul mezunu annelerin yüzde 45′i, üniversite bitirenlerin ise yüzde 16’sı, bebek beslenmesi konusunda yeterli bilgisinin olmadığını ifade etti.
Bir mama firması tarafından Türkiye genelinde bebekli anneler ve çocuk doktoruyla yapılan ’1 yaşından sonra bebek beslenmesi” konulu araştırmanın sonuçlarını çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Hilal Mocan açıkladı. (more…)
çocuk
Mart 31st, 2007
Şeker, pankreas kanseri nedeni
Çok şekerli içecek ve yiyecek tüketmek pankreas kanserine yakalanma riskini artırıyor.
İsveç’te yapılan bir araştırma, çok şekerli içecek ve yiyecek tüketmenin pankreas kanserine yakalanma riskini artırdığını ortaya koydu. (more…)
amerika
Mart 31st, 2007
İlacı bölerek içmek öldürebilir
Uzmanlardan ilaç kullananlara uyarı. Yutamadıkları gerekçesiyle ilaçları bölerek içenlerin, tehlikeli yan etkilerle karşılaşabilecekleri uyarısı yapıldı. Bu şekilde alınan ilaçların vücutta çok hızlı emilmesi felç ve kalp krizi riskini artırıyor.
Uzmanlar hapları yutamadığı için kıranları ya da ilaç kapsüllerini boşaltarak içenleri ciddi yan etkileri konusunda uyarıyor. (more…)
öl
Mart 31st, 2007
Kansere karşı çaresiz değiliz
Kanserin baş edilebilir bir hastalık olduğunu ve alınacak bir takım önlemlerle kanserden korunabileceğini unutmamak gerekiyor. Çünkü kanserden korunmada beslenme ve kilo kontrolü büyük önem taşıyor.
Kalın bağırsak, meme, rahim, böbrek ve yemek borusu kanserlerinin yüzde 20 ila 30’undan kilo fazlalığı sorumlu. Tuzla saklanan yiyecekler mide kanseri riskini artırıyor, alkol ağız boşluğu, yemek borusu, gırtlak, karaciğer ve meme kanseri riskini artırıyor, bu maddelerin kullanımı azaldığında kanser de azalıyor. Türk Kanser Araştırma ve Savaş Kurumu Başkanı Prof. Dr. Tezer Kutluk, beslenme konusunda atılacak adımlarla kanserden korunmada önemli yol katedilebileceğini söylüyor. (more…)
önlem
Mart 31st, 2007
Sivilcesiz olmak istiyorum
Çok gözenekli ve iyi temizlenmeyen ciltlerde siyah nokta oluştuğunu belirten uzmanlar, hem görünüm hem de sağlık açısından siyah noktaların oluşumunun engellenebileceğini kaydetti.
Gözenekler yağ üretip salgıladıkları için cildi alerjiden ve çevre kirliliğinden koruyor. Eğer gözenekler olmasaydı, yağlar derinin altına iner, yüzde kistler oluşur ve deri altında enfeksiyonlar meydana gelirdi. Ancak çok gözenekli ciltlerde, eğer cilt iyi temizlenmiyorsa siyah nokta oluşuyor. Uzmanlara göre hem görünüm hem de sağlık açısından siyah noktanın oluşmasını engellemek gerekiyor. (more…)
alerji
Mart 30th, 2007
Botox mu yaptırmalı, dolgu mu?
Kırışıklıkları düzeltmeden terlemeye hatta migrene kadar çok geniş bir alanda kullanılan botox, son yıllarda her derde deva oldu.
Özellikle yüzde belirginleşen çizgileri yok etmek için kullanılan botox, çoğu zaman başka bir estetik yöntemi olan dolgu ile karıştırılıyor. (more…)
çizgi
Mart 30th, 2007
Önceki mesajlar