Diyet mevsimi başlıyor
Havaların ısınması ve yaz mevsiminin yaklaşması, kışın alınan kiloların verilme zamanının geldiğine işaret ediyor. Giyeceklerin incelmesi, deniz ve tatil planlarının yapılmaya başlanması kilolarla ilgili sorunları da beraberinde zihinlere taşıyor.
(more…)
Yorum ekle March 15th, 2007
Kanserden Korunmada Bitkilerin Faydası
Günümüzde kanser vakalarının sıklığı artmaya devam ediyor. Kanserin en önemli iki nedenini sigara ve kötü beslenme alışkanlıkları oluşturuyor. Yaşlı nüfusun artması ve bir beslenme bozukluğu olan şişmanlık da kanser vakalarının artışında önemli rol oynuyor. Bu nedenle sadece sigarayı bırakıp, sağlıklı bir beslenme alışkanlığı elde ederek kanser vakalarının büyük çoğunluğunu önleyebiliriz. Kanserden korunmada bitkisel ürünler en başta gelmektedir. Belki de bitkisel ürünleri renklerine göre sınıflayarak kendinize düzenli tüketim alışkanlığı elde edebilirsiniz. (more…)
Yorum ekle March 15th, 2007
| M | T | W | T | F | S | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Feb | Apr » | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |